Endulzantes

Miel, sirope de maple, jarabe de agave, mermelada de arándanos y mantequilla de maní — para endulzar o untar sobre pan.

Esta página junta 15 endulzantes y untables que no comparten tipo entre sí —cada uno tiene su propia ficha. Úsala para elegir por dónde empezar, no como comparación directa entre ellos.

Mieles, siropes, jarabes de sabor y untables dulces —para endulzar una bebida o preparación, o para poner directo sobre pan y tostadas.

Lo que más se repite en las recetas del sitio

  1. Miel — en 75 recetas.
  2. Mantequilla de maní — en 11 recetas.
  3. Sirope de maple — en 6 recetas.

Hay un salto grande entre la miel y todo lo demás: es, por lejos, el endulzante que más se repite en el sitio. El resto de los jarabes de sabor aparecen en menos de 5 recetas cada uno —pensados para una bebida o postre puntual, no de uso diario.

Por grupo

Cómo conservarlos

La miel es la excepción de toda esta sección: va en la alacena, a temperatura ambiente, y prácticamente no vence —si se cristaliza, un baño maría corto la devuelve a su textura líquida. Casi todo lo demás sigue el patrón normal de alacena antes de abrir y refrigerador después. La mantequilla de maní depende del tipo: la natural (con separación de aceite) necesita refrigeración después de abierta, mientras que la que trae estabilizantes aguanta varios meses en la alacena sin problema.


Jarabe de vainilla

El sirope saborizado que se usa en cafeterías para dar dulzor y aroma a vainilla, disponible en Lima y precio verificado.

Jarabe de avellana

El sirope saborizado que le da a una bebida el aroma tostado de la avellana sin agregar el fruto seco entero.

Sirope de chocolate

El jarabe de chocolate para café y postres, marca Hershey’s disponible en cualquier súper de Lima.

Mermelada de naranja

Mermelada de naranja con trozos de cáscara, tipo marmalade inglesa —marcas y precio verificado en supermercados peruanos.

Jarabe de rosas

El sirope floral que le da a una bebida un aroma delicado a rosa, disponible por delivery en Lima.

Jarabe de curazao azul

El jarabe azul de sabor cítrico, sin alcohol, que se usa para dar color a bebidas —disponible y con precio verificado en Lima.

Jarabe de almendra

El sirope de sabor tostado a almendra, para café y otras bebidas —disponible y con precio verificado en Lima.

Jarabe de caramelo

El sirope de caramelo para café, disponible y con precio verificado en Lima.

Jarabe de toffee nut

El sirope que combina caramelo y frutos secos tostados, usado en bebidas de café tipo Starbucks.

Mantequilla de maní

Por qué se separa el aceite en la mantequilla de maní natural (y por qué no es un defecto), ficha nutricional real y precios verificados en Lima.

Miel

La apicultura peruana real (más de 40,000 productores), cómo sustituirla por azúcar en una receta, ficha nutricional real y precios verificados en Lima.

Sirope de maple

El jarabe dulce que se vende en Perú (casi siempre saborizado, no 100% de arce), ficha nutricional real y precio verificado en Lima.

Jarabe de agave

El endulzante líquido de agave, más dulce que el azúcar y sin sabor a miel, ficha nutricional real y precio verificado en Lima.

Mermelada de arándanos

La mermelada dulce de arándano azul, en frasco, ficha nutricional real y precio verificado en Lima.

Mermelada de fresa

Mermelada de fresa clásica, Gloria y Fanny como marcas más comunes, y cómo conservarla una vez abierta.

Última modificación August 31, 2026