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Tofu, brotes de bambú y flores comestibles —productos de estante que no encajan en ninguna otra categoría de esta sección.

Esta página junta 3 productos que no comparten tipo entre sí —cada uno tiene su propia ficha. Úsala para elegir por dónde empezar, no como comparación directa entre ellos.

Un cajón de sastre para productos que no comparten suficiente entre sí como para merecer su propia categoría, pero que tampoco encajan en otra sección de ingredientes.

Lo que más se repite en las recetas del sitio

Flores comestibles aparece en 5 recetas del sitio, sobre todo como decoración de bebidas y postres. El tofu y los brotes de bambú aparecen en 1 receta cada uno por ahora.

Cómo conservarlos

A diferencia de casi todo el resto de la despensa, los tres van a la refrigeradora: las flores comestibles se marchitan rápido y necesitan frío desde el principio, el tofu va sumergido en agua en su envase, y los brotes de bambú una vez abierta la lata se pasan a un recipiente con agua limpia y van refrigerados. Ninguno de los tres es un producto de alacena, aunque compartan estante con el resto de esta sección.

1 - Flores comestibles — guía y precio verificado

Flores frescas aptas para decorar bebidas y postres, disponibles por delivery en Lima.

El precio de este artículo se obtuvo directamente de la página de Mercampo el 6 de agosto de 2026 (no de un resumen automático) y cambia todo el tiempo por oferta y stock — usa el link de la fuente para confirmar el precio vigente.

Flores frescas cultivadas específicamente para consumo, sin pesticidas —se usan enteras o en pétalos sueltos para decorar bebidas, postres o platos, sumando color sin alterar mucho el sabor. En Lima se consiguen por delivery en tiendas de productos gourmet o vegetales especiales, en mezclas de varias flores por paquete1.

Precio verificado

ProductoPresentaciónPrecioFuente
Mezcla surtidaPaqueteS/ 9.99Mercampo

Cómo conservarlas

En la refrigeradora, envueltas en papel húmedo o en un envase con tapa —se marchitan rápido, así que úsalas dentro de 2-3 días de compradas.

Fuentes

2 - Tofu firme — guía y precio verificado

El queso de soya firme, alto en proteína, ficha nutricional real y precio verificado en Lima.

El precio de este artículo se obtuvo directamente de la API pública de Wong el 23 de julio de 2026 (no de un resumen automático) y cambia todo el tiempo por oferta y stock — usa el link de la fuente para confirmar el precio vigente.

El tofu firme se hace cuajando leche de soya, prensada para sacar el exceso de agua —a diferencia del tofu sedoso, aguanta bien cortarse en bloques y dorarse en la sartén sin deshacerse. Alto en proteína, con sabor neutro que toma bien el de cualquier aderezo o marinado.

Ficha nutricional (datos verificados)

Por 100 g1Cantidad
Energía144 kcal
Grasa total8.7 g
Grasa saturada1.3 g
Carbohidratos2.8 g
Fibra2.3 g
Proteína17.3 g
Sodio14 mg
Calcio683 mg
Potasio237 mg
Hierro2.7 mg

Precio verificado

ProductoPresentaciónPrecioFuente
Mori-Un307 gS/ 13.20Wong

Cómo conservarlo

En su envase original, sumergido en agua, en la refrigeradora, hasta la fecha de vencimiento —una vez abierto, cambia el agua a diario y consúmelo dentro de 3-4 días.

Fuentes


  1. MyFoodData — “Firm Tofu”, datos de USDA FoodData Central. ↩︎

3 - Brotes de bambú en lata — guía y precio en Lima

El vegetal crocante de la cocina china que en Perú se consigue en lata gracias al chifa, ficha nutricional real y dónde comprarlo.

Los brotes de bambú frescos no se consiguen en Lima, pero gracias a la fuerte tradición del chifa (la cocina chino-peruana), sí se consiguen en lata —ya cocidos, en agua o salmuera, listos para escurrir, enjuagar y usar1. Aportan una textura crocante que casi no absorbe sabor por sí sola, así que funcionan mejor como acompañante de una salsa con más carácter.

Dónde comprarlos en Lima

En lata, en Wong o Plaza Vea, en supermercados con sección de productos orientales, o en tiendas del Barrio Chino2 —es un ingrediente estándar de la despensa chifa, así que no es difícil de encontrar.

Precio verificado

MarcaPresentaciónPrecioFuente
Fruto de OroLata 567 g (300 g escurrido)S/ 9.90Plaza Vea

Ficha nutricional (datos verificados)

Por 100 g, en lata, escurridos3Cantidad
Energía19 kcal
Carbohidratos3.2 g
Proteína1.7 g
Grasa0.4 g

Cómo conservarlos

Una vez abierta la lata, pásalos a un recipiente con agua limpia y guárdalos en la refrigeradora, cambiando el agua cada día o dos —aguantan hasta 1 semana así.

Fuentes